阴道松弛怎么办？

可以提肛运动锻炼，通过收缩尿道、阴道以及肛门旁的肌肉，并且加以反复练习，

无论是在搭乘交通工具或者站着、坐着办公的时候，都可以坚持锻炼。

如果不想运动这么耗时间，听听专家怎么说！