我们要做自己身体的好朋友,最熟悉自己身体的，当然就是自己.

有人只要睡不饱就会头痛、有人吃不饱就会头昏眼花，也有女孩子生理期就会拉肚子，或是只要一天不吃蔬菜就会便秘……

每个人都需要注意的自我健康管理。通过定期的健康检查，。帮助我们发现感受不到的身体变化。

但是现在体检种类那么多，该怎么选呢？

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